...

Bliv uddannet stressvejleder

Bliv i stand til at rådgive og støtte personer med stress med vores specialiserede uddannelse, der er tilpasset lige præcis det, du har behov for i dit arbejde.
 

Bliv i stand til at rådgive medarbejdere med stress

På denne stressvejleder uddannelse møder du den nyeste viden omkring stress, trivsel, arbejdsglæde og mental sundhed.

Du får veldokumenterede metoder til at kortlægge stress, afhjælpe akutte stressreaktioner og stressforebygge.

Al undervisningen på uddannelsen er 100% målrettet de stresscases og -tematikker, du møder til dagligt hos dig selv og andre.

Vil du forstå stress og de psykologiske mønstre forbundet med stress i dybden ?

Ønsker du at være i stand til at håndtere stressrelaterede samtaler med en professionel tilgang?

Vil du kunne afholde samtaler med stressramte og workshops med de bedste og mest effektive redskaber?

Vil du undervises af fagligt stærke kapaciteter med flere årtiers erfaring indenfor området?

Udtalelser

Kristian, ejer af CoreValues

“Jeg har netop afsluttet stressvejlederuddannelsen hos VÆLDS. Mit valg faldt på VÆLDS på grund af deres yderst fleksible online uddannelsesformat, som passede perfekt ind i min dagligdag som selvstændig. De online sessioner med andre kursister har givet mulighed for at uddybe emner og diskutere teorier og modeller fra uddannelsesmaterialet. Når jeg har været forhindret i at deltage, har VÆLDS’ store fleksibilitet været en afgørende faktor for en god kursusoplevelse. Uddannelsen er både indholdsrigt og struktureret, og giver en bred indsigt i stressens mange facetter. Jeg har virkelig nydt de gode dialoger og reflekterende læring gennem hele forløbet. Derfor giver jeg VÆLDS min varmeste anbefaling.”

Mette, leder

“Som leder har jeg stort fokus på mental sundhed og trivsel i organisationen. Medarbejderne er vores vigtigste ressourcer og der er på ældreområdet høje følelsesmæssige krav i arbejdet, samt risiko for omsorgstræthed. Derfor er det vigtigt at investere i ledernes kompetencer, så der kan tages hånd om det forebyggende. Stressvejlederuddannelsen har styrket mine faglige og personlige kompetencer. Jeg har fået stor viden om hvad stress er samt stærke redskaber til, hvordan der kan arbejdes med det på individuel og organisatorisk niveau. På Vælds uddannelser er der et trygt og udviklende læringsmiljø, fyldt med professionalisme, engagement og inspiration. Jeg har lært SÅ meget og det har været et spændende forløb. Tak!”

Lærke, CFO

“Min rejse med Louise Vælds begyndte i 2021, da jeg stod over for en udfordrende tid både personligt og professionelt. Jeg arbejdede som CFO i en større virksomhed, hvor både arbejds – og privatlivet pressede mig, hvilket førte til en sygemelding. Louise hjalp mig med at håndtere stressen på en konstruktiv måde. Resultaterne har været markante; Jeg har nu en bedre balance mellem arbejds – og privatliv, er blevet bedre til at prioritere, uddelegere og sige nej til uvæsentlige ting. Jeg har ændret min arbejdsmetode ved at tage flere pauser og være ambitiøs på en sundere måde på egne og andres vegne. Samtidig har jeg fået en dybere forståelse for, hvordan jeg kan håndtere udfordrende situationer og relationer både på arbejdet og privat. Louise var ufattelig god til at møde mig, der hvor jeg var, og dosere lige præcis den viden og de redskaber jeg havde brug for på det givne tidspunkt. Hun har fungeret som sparringspartner og følgesvend og har været en afgørende del af, at jeg i dag befinder mig i min ønskesituation.”

Caroline, lægesekretær

“Jeg var spændt på online undervisning, da jeg ikke tidligere har fulgt et digitalt uddannelsesforløb. Det fungerer super godt! Der er stor fleksibilitet i at kunne logge på modulerne hjemme, når det passer bedst ind i hverdagen, og jeg kan gense undervisningen så mange gange, jeg har behov for.  Louise Vælds er en meget behagelig underviser, og videoerne er gennemarbejdede. Den fælles undervisning, vi har hver 14. dag, tager udgangspunkt i vores spørgsmål og refleksioner. Det gør undervisningen relevant, dynamisk og vedkommende. Fællesundervisningen giver os mulighed for at drage nytte af hinandens erfaringer. Formen fungerer rigtig godt! Louise Vælds fungerer desuden som sparringspartner, når man har behov for at drøfte specifikke dilemmaer eller udfordringer. Jeg vil varmt anbefale stressvejlederuddannelsen ved VÆLDS.”

Tonny, socialpædagog og AMR

“Efter opstart på stressvejlederuddannelsen giver min rolle som AMR bedre mening, da jeg nu har fået større indblik i, hvor jeg kan sætte ind og være mere på forkant. At studere hos VÆLDS og den måde, uddannelsen er struktureret på, gør, at man kan fordybe sig i relevante emner på de forskellige moduler, som passer til ens behov. Coaching hver 14. dag, hvor Louise kompetent vejleder og støtter, har været en stor hjælp. Jeg var i starten betænkelig ved denne studiemåde, men den giver frihed til at studere, når det passer i mit program. Jeg kan åbne min pc og dykke ned i teori eller se videomateriale. Selvom jeg ikke er i mål endnu, føler jeg mig allerede klar til at bruge min stressvejlederuddannelse til at holde oplæg i min organisation, især inden for det pædagogiske døgnområde.”

Udtalelser

Kristian, ejer af CoreValues

“Jeg har netop afsluttet stressvejlederuddannelsen hos VÆLDS, valgt på grund af deres fleksible online format, som passede perfekt ind i min dagligdag som selvstændig. De online sessioner gav mulighed for at uddybe emner og diskutere teorier fra uddannelsesmaterialet. Når jeg ikke kunne deltage, sikrede VÆLDS’ fleksibilitet en god kursusoplevelse. Uddannelsen er indholdsrigt og struktureret, og giver en bred indsigt i stressens mange facetter. Jeg har virkelig nydt de gode dialoger og reflekterende læring gennem forløbet. Derfor giver jeg VÆLDS min varmeste anbefaling.”

Mette, leder

“Som leder har jeg stort fokus på mental sundhed og trivsel. Medarbejderne er vores vigtigste ressourcer, og på ældreområdet er der høje følelsesmæssige krav samt risiko for omsorgstræthed. Derfor er det afgørende at investere i ledernes kompetencer for at forebygge stress. Stressvejlederuddannelsen har styrket mine faglige og personlige kompetencer, og jeg har fået dyb viden om stress samt effektive redskaber til at håndtere det både individuelt og organisatorisk. Vælds uddannelser tilbyder et trygt, udviklende læringsmiljø fyldt med professionalisme og inspiration. Jeg har lært utrolig meget og haft et spændende forløb. Tak!”

Lærke, CFO

“Min rejse med Louise Vælds begyndte i 2021, da jeg oplevede en udfordrende tid som CFO i en større virksomhed, hvilket førte til en sygemelding. Louise hjalp mig med at håndtere stressen og opnå en bedre balance mellem arbejds- og privatliv. Jeg har lært at prioritere, uddelegere og sige nej til uvæsentlige opgaver. Samtidig har jeg ændret min arbejdsmetode med flere pauser og sundere ambitioner. Louise har været en uvurderlig sparringspartner, og hendes støtte har været afgørende for, at jeg nu befinder mig i min ønskesituation.”

Caroline, lægesekretær

“Jeg var spændt på online undervisning, da det var min første digitale uddannelse, men det fungerer super godt! Fleksibiliteten i at kunne logge på modulerne hjemme, når det passer, og gense undervisningen efter behov, er en stor fordel. Louise Vælds er en behagelig underviser, og videoerne er gennemarbejdede. Den fælles undervisning hver 14. dag tager udgangspunkt i vores spørgsmål, hvilket gør det relevant og dynamisk. Vi kan drage nytte af hinandens erfaringer. Louise fungerer også som sparringspartner ved specifikke dilemmaer. Jeg vil varmt anbefale stressvejlederuddannelsen ved VÆLDS.”

Tonny, socialpædagog og AMR

“Efter opstart på stressvejlederuddannelsen giver min rolle som AMR bedre mening, da jeg nu har fået større indblik i, hvor jeg kan sætte ind og være på forkant. Studiet hos VÆLDS er struktureret, så man kan fordybe sig i relevante emner efter behov. Coaching hver 14. dag med Louise har været en stor hjælp. Jeg var først betænkelig ved denne studiemåde, men den giver frihed til at studere, når det passer i mit program. Selvom jeg ikke er i mål endnu, føler jeg mig allerede klar til at bruge min viden i min organisation.”

Det kan du efter stressvejleder uddannelsen

Afholde kvalificeret stresssamtaler

Du får viden om, hvordan du afholder kvalificeret samtaler med stressede personer. Du får viden og metoder, der sikrer, at samtalerne er udbytterige og ikke går over grænsen imellem privat og professionel.

9

Fået de rigtige processer

Sikre, at I har de rigtige processer og tiltag til begrænsning og håndtering af stressramte medarbejdere, så du fremstår som en professionel stressvejleder.

Arrangere temadage

Du får VÆLDS viden, erfaringer og sparring til at afholde temadage for medarbejdere, som klæder dem på til at forstå og spotte stress hos sig selv og hinanden.

Har materiale til interne kursuser

Som en del af stressvejleder uddannelsen får du Louises kursus koncept, Fra stress til trivsel, inkl. program og det velafprøvede materiale.

Udviklet af en af danmarks mest erfarne

Stressvejlederuddannelsen er udviklet af Louise Vælds, som er en af Danmarks mest erfarne kapaciteter på stressområdet. Louise Vælds er en anerkendt psykoterapeut og pd’er i psykologi med specialisering i neuropsykologi, coaching og kommunikation.

Med mere end to årtier på stressområdet har Louise dedikeret sig til at skabe meningsfulde og effektive stress- og udviklingsforløb for både privatpersoner, medarbejdere og ledere. Hendes undervisningsmetoder er præget af en unik kombination af teori og praktisk erfaring fra erhvervslivet, hvilket gør hende til en værdifuld ressource for dem, der søger dybdegående indsigt og håndgribelige løsninger inden for stresshåndtering.

Hvordan foregår uddannelsen?

Lige så snart du tilmelder dig, får du adgang til undervisningsmaterialet online, så du kan arbejde selvstændigt, når det passer dig bedst.

agsdix-smt3-videocam

Hver 14. dag har du mulighed for at deltage i 1,5 times online undervisning med andre deltagere, hvor vi gennemgår vigtige emner, egne cases og spørgsmål.

agsdix-smt1-access-time

Du har adgang til undervisningsmaterialet og  live undervisningen i op til 12 måneder efter opstart, så du kan vende tilbage til det, når du har behov.

agsdi-certificate

Uddannelsen afsluttes med en eksamen, der giver dig mulighed for at demonstrere dine færdigheder, hvorefter du får et certifikat.

 

ofte stillede spørgsmål

Hvornår er der holdstart på uddannelsen?

Da dele af undervisningen foregår i vores online læringsuniverse og med løbende sparring, kan du komme i gang, når du har behov for det og behøver ikke vente på en fælles holdstart.

Live undervisningen foregår onsdage i lige uger 15.00-16.30. Du deltager i det omfang, der passer ind i din kalender, og har adgang til live undervisningen og materialet i 12 måneder fra opstart.

Hvor store er holdene?

Der varierer fra gang til gang, hvor mange der deltager i live-undervisningen, men det er typisk 5-10 personer. Det er derfor meget personlig undervisning, som er tryg og hvor der er god mulighed for at stille spørgsmål og tale om sine egne cases.

Hvilke moduler indeholder uddannelsen?

Modul 1: Kom Godt i Gang
Få en effektiv introduktion til stressvejlederuddannelsen, reflekter over dine fokusområder, og udforsk grundlæggende indsigter i stressens natur.

Modul 2: Grundlæggende Stressviden
Opdag essentiel viden om stress, dets udvikling, årsager og hjælp til at skabe et håndgribeligt billede af egen stress. Inkluderer grundlæggende redskaber som stressmålinger.

Modul 3: Hjerne, Kemi og Hormoner
Forstå hjernens rolle i stressmønstre, reaktioner og kemiske processer. Dyk ned i neuropsykologi og lær, hvordan hjernen påvirker krop, adfærd og symptomer i forbindelse med stress.

Modul 4: Stress på Arbejdspladsen
Få afgørende viden og redskaber til at identificere og forebygge stress på arbejdspladsen. Lær at håndtere stressramte medarbejdere og kolleger samt forstå forandringsmodstand og gruppesamarbejde. Bliv bedre bekendt med begreber som burnout og psykologisk tryghed.

Modul 5: Robusthed og Psykologiske Typer
Dyk dybere ned i det psykologiske univers af stress og menneskelige reaktioner. Udforsk positiv psykologi, boreout, barndom, kultur, livsbegivenheder og forskellige personligheder i forhold til stress.

Modul 6: Stressforebyggelse og -håndtering
Opdag vigtigheden af restitution som forebyggelse og genopretning efter stresssygdom. Lær effektive redskaber til stressforebyggelse, inklusive sund pausekultur og grundlæggende restitutionsmetoder.

Modul 7: Stresssamtaler
Udforsk dos and don’ts i samtaler med stressramte. Få en struktur for 6-ugers forløb og redskaber til prioritering og forventningsafstemning med stressramte.

Modul 8: Lav Dit Eget Stresskursus
Få et komplet program til et 4-ugers stresskursus, brugt af mange stressramte. Få viden, indsigt og værktøjer til at forebygge, håndtere og arbejde videre med stress.

Hvem henvender uddannelsen sig til?

Stressvejleder uddannelsen henvender sig til en bred vifte af mennesker, der har berøring med emner som stress, trivsel og omsorgstræthed herindunder:

 

  • Personer der gerne vil have en overbygning i stress. ​
  • Har ansvar for HR opgaver og stresshåndtering i virksomheden.
  • Er ansat med ansvar for nedbringelse af sygefravær, aktivering, psykisk arbejdsmiljø, delvise raskmeldinger, sundhed og trivsel.
  • Er ansat og af forskellige grunde er uformelt ansvarlig for sygefravær, delvise raskmeldinger, sundhed og trivselsfremme som TR, AMR, HR. ​
  • Driver eller arbejder på at drive konsulent- eller rådgivervirksomhed med fokus på stress og trivsel.
  • Er ansat i omsorgssektoren og har berøring med omsorgstrætte medarbejdere. ​
Kan jeg få tilsendt en brochure?

Det kan du tro. Alt du skal gøre er at sende en mail til ulla@vaelds.dk

Hvad koster uddannelsen?

Prisen er 18.800 kr. ekskl. moms. og inkluderer: indledende målsætningssamtale, live ad libitum Q&A supervisioner, løbende sparring, Louise Vælds’ kursus koncept, e-bog om stresshåndtering og valgfri skriftlig eksamen. ​

Hvordan foregår stressvejleder uddannelsen?

Er din kalender fyldt til randen, men du vil stadig gerne udvikle dig og lære nyt? Så er denne uddannelse skabt til dig. Vi har designet et fleksibelt forløb, der tilpasser sig din travle hverdag – så du kan lære i dit eget tempo og uden stress.

Lige så snart du tilmelder dig, får du adgang til dit undervisningsmateriale online. Det betyder, at du kan gå i gang med det samme. Øvelser, videoer og cases er lige ved hånden, og du kan arbejde selvstændigt, når det passer dig – om det er tidligt om morgenen, sent om aftenen eller i weekenden.

Hver 14. dag har du live undervisning, hvor du kan logge på og deltage sammen med de andre kursister. I 1,5 time dykker vi ned i et specifikt emne, du får mulighed for at øve dig sammen med en anden deltager og stille spørgsmål om dine egne cases. Det er helt op til dig, om du vil deltage hver gang – hvis det ikke passer ind, kan du bare springe over og deltage næste gang. Du har nemlig adgang til materialet og undervisningen i hele 12 måneder fra opstart.

Med adgang til materialet i 12 måneder har du al den tid, du behøver for at opnå ny viden – helt i dit eget tempo.

Få tilsendt folderen digitalt

Vil du gerne vide mere om stressvejlederuddannelsen? Få alt information om uddannelsen tilsendt i en folder. Bestil den allerede nu.

Vil du høre mere om stressvejleder uddannelsen?

Book en uforpligtende infosamtale og få afklaring på, om stressvejleder uddannelsen er det rigtige for dig.

Tilmelding til stressvejleder uddannelsen

Du kan udfylde formularen nedenfor eller købe direkte adgang til kurset via webshoppen her

7 + 5 =

Tilmeld dig nyhedsbrevet
Velkomstgave: Når du tilmelder dig nyhedsbrevet får du vores minikursus: Introduktion til coaching helt gratis. I kurset bliver du introduceret til coaching af en af Danmark mest erfarne.
Tilmeld dig nyhedsbrevet
Velkomstgave: Når du tilmelder dig nyhedsbrevet får du vores minikursus: Introduktion til coaching helt gratis. I kurset bliver du introduceret til coaching af en af Danmark mest erfarne.