Aldrig mere omsorgstræt
Hvordan sikrer I medarbejdertrivsel og forebygger omsorgstræthed på arbejdspladsen?
Kollegaløft-metoden, udviklet af Louise Vælds, er efterprøvet i praksis og har vist sig at gøre en afgørende forskel i fastholdelse og forebyggelse af demotivation og konflikter.
Nøglen til at forebygge omsorgstræthed
Omsorgstræthed er en udfordring for de fleste organisationer i omsorgssektoren. Få er klar over den belastning, de ubeskrevne følelsesopgaver og kravet om professionel kontrol, over egne følelser, medfører. En belastning der på sigt kan føre til kortvarig eller længerevarende omsorgstræthed samt forråelse.
Vi hjælper organisationer og ledere i omsorgssektoren via Kollegaløft-metoden til at skabe psykologisk tryghed, forebygge omsorgstræthed, øge trivsel, fastholdelse samt undgå demotivation og konflikter hos jeres medarbejdere.
Kollegaløft-metoden er mere end blot en quick fix-løsning; det er en systematisk og kontinuerlig tilgang, der ændrer måden, I – som ledere og kollegaer kan støtte, coache, anerkende, supervisere og rådgive hinanden på.
Tilpassede løsninger
Vi har ingen “one size fits all” løsninger, da vi ved, at hver organisation er unik med sine egne udfordringer og styrker. Derfor skræddersyer vi vores processer, så de passer præcist til din organisation eller team.
Vores mål er altid at sammensætte en løsning, hvor ressourcer og behov stemmer overens, hvilket sikrer den højeste implementeringsgrad. Det betyder, at vores tilgange og metoder kan tages i brug med det samme af både ledere og medarbejdere, så de kan begynde at se de positive forandringer fra dag et.
Læringsmodellen
God integration af metoder til forebyggelse af omsorgstræthed kræver gentagelse, praktisk træning, enkelhed og integration af kvalifikationer. Det er forudsætningen for, at nyt kan forankres hos den enkelte medarbejder i hverdagen og i samarbejdskulturen. Det sker kun ved, at man er i læringsprocesser over tid. Derfor er metoderne altid erfaringsbaseret og består af tre grundelementer:
Viden
Formidlet konkret, enkelt og anvendeligt
Træning
Integrering af den tillærte viden igennem fælles øvelser
Reflektion
Hvad lærer jeg/vi?
Hvordan kan jeg/vi anvende det?
Hvad virker for mig?
Gratis ressourcer
Bog: Aldrig mere omsorgstræt
I bogen Aldrig mere omsorgstræt giver Louise Vælds en række psykologiske forklaringer på, hvorfor denne udmattelse sker, og hvad det er for nogle mekanismer, der er på spil. I bogen introducerer hun en ny metode, Kollegaløft, som en mulig nøgle til at afhjælpe omsorgstrætheden. Via metoden ser vi på de handlemuligheder, der er tilgængelige indenfor de rammer, vi nu en gang har at arbejde med. Download den her.
Artikel: fra Social Udvikling
Læs hele artiklen Slut med omsorgstræthed her fra Social Udvikling.
Artikel: Sådan undgår vi, at det slider os op
Medarbejdere i omsorgssektoren trænger til et kollegaløft. Det mener psykoterapeut Louise Vælds: ”Mange lægger låg på deres egne følelser for at kunne rumme andres.” Læs hele artiklen her.
Pressemeddelse om bogen Aldrig mere omsorgstræt
Artikel: Høje følelsesmæssige krav gør unge kvinder syge
En ny rapport viser, at unge kvinder med høje følelsesmæssige krav oftere er syge end kvinder med lave følelsesmæssige krav. Det er et problem, psykoterapeut Louise Vælds længe har kendt til. Derfor har hun udviklet en metode, som – hun mener – kan gøre op med problemet. Læs hele artiklen her.
